Was ist EFT?

EFT (“Emotional Freedom Techniques”) ist eine innovative, sanfte und sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode um Stress, belastende Gefühle und körperliche Schmerzen in kurzer Zeit abzubauen.

EFT ist einfach und rasch erlernbar, es eignet sich ausgezeichnet für die Selbstanwendung.

Gary Craig's "Emotional Freedom Techniques" ist die weltweit verbreitetste Methode aus dem Bereich der Energiepsychologie.

EFT basiert auf modernsten Erkenntnissen aus Psychologie, Neurobiologie und  Epigenetik.

Beim EFT werden bestimmte Akupunkturpunkte geklopft und dadurch stimuliert, gleichzeitig werden stärkende Affirmationen damit verknüpft. EFT wird auch als "Klopfakupressur" oder "Tapping-Methode" (von engl. "klopfen") bezeichnet.

Hier mehr dazu: https://emofree.ch/was-ist-eft/